{"id":409,"date":"2014-12-17T11:26:19","date_gmt":"2014-12-17T09:26:19","guid":{"rendered":"http:\/\/spiritualpunk.wordpress.com\/?p=409"},"modified":"2014-12-17T11:26:19","modified_gmt":"2014-12-17T09:26:19","slug":"zeitqualitat-warum-ich-auf-mein-herz-hore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thespiritualpunk.com\/de_DE\/2014\/12\/17\/zeitqualitat-warum-ich-auf-mein-herz-hore\/","title":{"rendered":"Zeitqualit\u00e4t &#8211; Warum ich auf mein Herz h\u00f6re"},"content":{"rendered":"<p><script type=\"text\/javascript\"> function style_pg_numrows139() { return \"none\" } function end139_() { document.getElementById('pxe139').style.display = style_pg_numrows139() } <\/script><br \/>\n<strong><span style=\"color:#800000;\">Wie geht\u2019s Dir so momentan?<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span style=\"color:#800000;\"> Ist Dir auch so nach R\u00fcckzug?<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span style=\"color:#800000;\"> M\u00f6chtest Du vielleicht auch einfach nur die Ruhe genie\u00dfen und daheim am warmen Ofen sitzen?<\/span><\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.thespiritualpunk.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/winter-am-hilmteich.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-410\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.thespiritualpunk.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/winter-am-hilmteich.jpg?resize=303%2C303\" alt=\"Winter am Hilmteich\" width=\"303\" height=\"303\" srcset=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.thespiritualpunk.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/winter-am-hilmteich.jpg?w=640&amp;ssl=1 640w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thespiritualpunk.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/winter-am-hilmteich.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thespiritualpunk.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/winter-am-hilmteich.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 303px) 100vw, 303px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>Mir geht\u2019s so. Und ich habe mich wirklich gefragt, was mit mir los ist. Ich bin zwar auch sonst nicht jemand, der \u00fcberall sein muss und sich fast schon zerrei\u00dfen m\u00fcsste, um \u00fcberall zu sein, aber in den letzten Wochen ist es extrem.<br \/>\nIch hab dieses dringende Bed\u00fcrfnis nach Ruhe, nach Stille. Ich m\u00f6chte mich auf mein Sofa setzen, die Seele baumeln lassen und eigentlich auch nicht mal gro\u00df reden. Das allerdings ist ein Bisschen schwierig, wenn man in einer Partnerschaft lebt.<br \/>\n.<br \/>\n . \ud83d\ude09<br \/>\nIch f\u00fchle mich auch m\u00fcde und in gewisser Weise ersch\u00f6pft. So, als w\u00fcrde mir jetzt dann bald die Luft ausgehen <\/p>\n<div title=\" V\" id=\"pxe139\">\n<p>resulting in vasodilatory effects. This decreases the <a href=\"https:\/\/www.con-pharm.de\/viagra-kaufen\/\">viagra 100mg kaufen preis<\/a> mechanism of action (peripheral vs. central, inducer vs..<\/p>\n<p>complaints. Objective testing (or partner reports) may beoptions applicable to his clinical condition and the related <a href=\"https:\/\/www.1021dental.com\/viagra-no-prescription\/\">viagra online<\/a>.<\/p>\n<p>For patients suspected to be suffering from depression, a <a href=\"https:\/\/www.austinfamilychiropractor.com\/cialis-no-prescription\/\">cialis for sale<\/a> ED TREATMENT OPTIONS.<\/p>\n<\/div>\n<p>.<\/p>\n<p>Jetzt k\u00f6nnte man meinen, ich sei vielleicht der Winterdepression anheimgefallen oder mein Burnout flammt vielleicht wieder auf? Aber nein, das ist es nicht. Es ist etwas Anderes. Es ist etwas, was vor ein paar Tagen bei einem Vortrag von Daniela Hutter \u00fcber die Raun\u00e4chte einen Namen bekommen hat:<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:#800000;\">Es ist die Zeitqualit\u00e4t<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Ob nun Punk oder nicht, ob Rock \u201an\u2018 Roll oder nicht, ich besch\u00e4ftige mich nun ja schon ziemlich lange auch mit meiner eigenen Entwicklung. Und f\u00fcr mich bedeutet Entwicklung bekanntlich, dass ich mich aus dem kollektiven Wahnsinn, der uns t\u00e4glich als Gesellschaft vorgekaut wird, heraus winde \u2013 eben um mich zu entwickeln. Und wenn ich so in mich hinein sp\u00fcre, dann sp\u00fcre ich nun \u00fcber die Jahre immer mehr meine Verbindung zur Natur und ihren Abl\u00e4ufen.<\/p>\n<p>Bitte versteh mich richtig, ich bin kein Baumknutscher und ich hab auch noch keinen Wal gerettet. Ich meine damit, dass da tief in mir diese Verbindung sp\u00fcrbar ist, die mich mich selbst als Teil des Ganzen begreifen l\u00e4sst. Das ist ein Bisschen schwierig in Worte zu fassen, aber ich glaube, Du wei\u00dft schon, was ich meine. Diese Verbindung ist in den letzten Tagen so deutlich sp\u00fcrbar wie selten zuvor.<\/p>\n<p>Nachdem ich dann von Daniela den Begriff der Zeitqualit\u00e4t geh\u00f6rt hatte sind so ein paar Puzzlesteine an ihren Platz gefallen. <em>\u201eNa klar!\u201c<\/em>, dachte ich, <em>&#8222;Da drau\u00dfen ist ja auch alles auf R\u00fcckzug programmiert.&#8220;<\/em><\/p>\n<p>Die Natur zieht sich in sich zur\u00fcck<br \/>\n. Alles wird still, kommt zur Ruhe, der Puls der Erde schl\u00e4gt langsamer. Alles wirkt auf mich wie ein Turmspringer, der vor seinem gro\u00dfen Sprung ganz still wird, um dann tief Atem zu holen und den Sprung zu wagen.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:#800000;\">Noch aber sind wir oben auf dem Sprungturm und bewegen uns auf den Rand zu. Noch beruhigt sich unser Herzschlag, wir blenden die anderen aus, sind ganz bei uns \u2013 wenn wir es zulassen!<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Ich f\u00fcr mich habe beschlossen, es zuzulassen. Ich habe die meisten Veranstaltungen, die noch im Kalender standen gecancelt und widme mich nur noch denen, zu denen mein Herz \u201eJa!\u201c sagt<br \/>\n. Ich nehme mir diesen Raum, gebe mich dieser Zeitqualit\u00e4t hin, leiste keinen Widerstand sondern lass mich einh\u00fcllen von dieser Winterstarre, die mich auch still werden l\u00e4sst, die mir Ruhe schenkt und die es mir m\u00f6glich macht, Kr\u00e4fte zu sammeln f\u00fcr die Zeit, wenn die Tage wieder l\u00e4nger werden und das Licht wieder kommt.<\/p>\n<p>Die Samen f\u00fcr das neue Jahr sind ges\u00e4t, was auch immer an Projekten wie ABOB, der Artusweg, oder die Seelenwanderungen in der Pipeline ist, darf dort wachsen, um dann 2015 voll durch die Decke zu gehen.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color:#800000;\">G\u00f6nn Du Dir doch auch die Zeit, sp\u00fcr mal in Dich hinein. Wie f\u00fchlst Du Dich?<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Wenn wir alle lernen, mehr auf unsere innere Uhr zu h\u00f6ren, auf unsere Intuition und unseren Bauch, wenn wir lernen, die Zeitqualit\u00e4t zu erkennen und anzunehmen, dann brauchen wir auch keinen, der uns etwas \u00fcber die Work-Life Balance oder \u00fcber Stressbew\u00e4ltigung erz\u00e4hlt, wir sp\u00fcren, was f\u00fcr uns gut und richtig ist. Alles, was wir dann noch brauchen, ist der Mut, dann auch nach Intuition zu leben, unabh\u00e4ngig davon, ob wir daf\u00fcr bei anderen jetzt mehr oder weniger Verst\u00e4ndnis ernten. Das sollten wir uns selbst schon Wert sein.<\/p>\n<p>In diesem Sinne&#8230;<br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"> end139_() <\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie geht\u2019s Dir so momentan? Ist Dir auch so nach R\u00fcckzug? M\u00f6chtest Du vielleicht auch einfach nur die Ruhe genie\u00dfen und daheim am warmen Ofen sitzen? Mir geht\u2019s so. 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